Guía de buenas prácticas y prevención de riesgos para el repartidor de mercancía

Si trabajas como repartidor de mercancías, sabes que cada día te enfrentas a retos y riesgos que pueden afectar tu seguridad. 

Desde el momento en que sales con el vehículo cargado hasta que haces la última entrega, la prevención de riesgos laborales de un repartidor de mercancías es esencial para evitar accidentes y cuidar de tu salud. 

Por eso, hoy te traemos una guía completa con consejos prácticos para que desarrolles tu actividad con mayor seguridad y confianza.

Identifica los riesgos en la entrega de mercancías

Antes de hablar de buenas prácticas par repartidores de mercancías, es importante que sepas cuáles son los riesgos más comunes en el reparto y entrega de productos.

• Accidentes de tráfico. Desplazarte en vehículo es una de las actividades más peligrosas. Los puntos ciegos, las distracciones y las condiciones climáticas pueden jugar en tu contra.
• Lesiones por manipulación de cargas. Cargar y descargar mercancías sin las técnicas adecuadas puede causar lesiones en la espalda, brazos o rodillas.
• Caídas y resbalones. Muchas entregas se realizan en condiciones complicadas: escaleras, aceras mojadas o pisos irregulares.
• Estrés laboral. Las entregas contrarreloj o los problemas con clientes pueden generarte tensión que afecta tu concentración y bienestar.

Reconocer estos riesgos es el primer paso para implementar una buena prevención de riesgos laborales para el repartidor de mercancías.

Buenas prácticas para repartidores. La seguridad en el vehículo

La seguridad empieza antes de salir a la calle, así que sigue estos protocolos de seguridad en reparto relacionados con tu vehículo.

• Revisión diaria del vehículo. Antes de empezar tu jornada, verifica que frenos, luces, neumáticos y retrovisores estén en buen estado.
• Carga equilibrada. Asegúrate de distribuir el peso de la mercancía de forma uniforme para evitar que el vehículo pierda estabilidad.
• Conduce con precaución. Mantén siempre una distancia segura con otros vehículos y respeta los límites de velocidad. Recuerda que tu seguridad es más importante que entregar un pedido rápido.
• Evita distracciones. No uses el teléfono móvil mientras conduces. Si necesitas revisar direcciones, detén el vehículo en un lugar seguro.

Como ves, estas medidas son parte de la seguridad laboral necesaria para repartidores y te ayudarán a minimizar riesgos mientras te desplazas.

Cómo prevenir accidentes en el reparto de mercancías.  Manipulación de cargas

La manipulación de mercancías es una actividad crítica que requiere de especial atención, así que pon atención a estas buenas prácticas para repartidores al cargar y descargar.

• Usa equipo adecuado. Si tienes que mover paquetes pesados, utiliza fajas de soporte lumbar o carretillas para evitar daños en la espalda.
• Aplica la técnica correcta. Dobla las rodillas, mantén la espalda recta y usa la fuerza de tus piernas al levantar objetos. Nunca gires el torso mientras levantas peso.
• Planifica tu ruta de carga y descarga. Si la entrega implica subir escaleras o pasar por espacios estrechos, evalúa primero el mejor camino para evitar riesgos innecesarios.

Importante. Estos consejos de seguridad para repartidores no solo previenen lesiones, sino que también mejoran tu eficiencia en el trabajo.

Prevención de riesgos laborales de un repartidor en el lugar de la entrega

Cuando llegas al punto de entrega, también necesitas tener claras las medidas medidas de seguridad que debe seguir.

• Evalúa el entorno. Analiza posibles obstáculos como escalones, superficies resbaladizas o perros sueltos. Actuar con precaución te evitará accidentes.
• Evita situaciones peligrosas. Si la zona de entrega no es segura (por ejemplo, calles mal iluminadas), piensa en coordinar con el cliente un punto de entrega alternativo.
• Protege tu integridad. En situaciones de conflicto con clientes, mantén la calma y evita discusiones que puedan ser complicadas. Tu seguridad siempre es prioridad.

Al final, estas medidas son clave en la protección laboral para repartidores y te permiten realizar tu trabajo con tranquilidad.

PRL para reparto de mercancías. Claves para tu bienestar

La seguridad no solo implica evitar accidentes físicos, ya que la salud mental también es importante. Así que: 

• Organiza tu jornada. Planifica tus entregas para evitar jornadas excesivamente largas o estresantes. No olvides incluir pausas para descansar.
• Mantén una comunicación clara. Usa aplicaciones o sistemas que te permitan estar en contacto con tu empresa y clientes, para reducir el riesgo de confusiones y aumentar tu eficiencia en el proceso de entrega.
• Cuida tu salud. Lleva contigo agua y aperitivos saludables, ya que mantenerte hidratado y con energía te ayudará a mantener la concentración durante el día.

Empieza a aplicar estas buenas prácticas

Recuerda que la prevención de riesgos para el repartidor de mercancías no es un lujo, sino una necesidad. 

Si sigues estas recomendaciones y te formas con un buen curso de prevención de riesgos para repartidores de mercancías, no solo estarás cuidando tu integridad, sino también mejorando tu desempeño profesional.